疫苗是台灣人口中所熟知預防疾病的方法,我們由出生到成長過程中接受過許多疫苗施打,不同的年齡層有不一樣的疫苗可以選擇,接種疫苗前應注意是否會對疫苗的成分產生過敏反應,舉例來說對蛋有嚴重過敏的人,不適合接種流感疫苗和麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗,接種之後注射的部位可能會有紅腫、疼痛現象,少數人會有食慾不振、噁心嘔吐、頭痛、發燒等症狀,而這些情形大多都會在數日之內恢復,若症狀持續不退則應該儘速就醫,以下介紹青少年的預防接種項目,給正處在青少年的朋友和家長做為參考。
 

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「呼吸道痰液清除」,對於一般正常人來說,大致上並無多大困難,但對於氣喘病人嚴重發作時,痰液排除是相當重要的,一旦呼吸道痰液堆積會造成病人呼吸作功增加→肺部擴張不全→肺炎→甚至嚴重導致呼吸衰竭,使用人工呼吸器,這些一連串合併症,都由於未做好預防工作,如能即早做好預防工作,就可避免這些困擾,因此將介紹『使用那些方法可以加強呼吸道分泌物的排除』。

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飲食:

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「我以為在外面抽完菸就不會有影響了...孩子的氣喘竟是我害的...」看著躺在急診病床上被插管急救的兒子,額頭的汗水和驚恐的眼神,伴隨著隨時呼吸中止的危險,郭先生自責不已。郭先生6年前當了爸爸,原本下定決心想戒菸,卻因意志不堅而失敗;怕影響孩子健康,郭先生都刻意跑到戶外或陽臺去抽菸。雖然如此,孩子出生後卻一直有呼吸道問題,不斷因氣喘發作出入急診甚至住到加護病房、當醫師指出菸品有毒物質(即三手菸)可能會殘留在衣物上、讓他接觸孩子時把菸害帶給孩子、影響健康,他終於下定決心戒菸!

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眼睛是靈魂之窗,也是我們看花花世界最主要的工具;藉由淚膜的滋潤,讓眼睛使用時可以保持眼球的舒適及影像的清晰。而乾眼症是困擾現代人的文明病,據統計台灣地區65歲以上人口有三分之一的人患有乾眼症,加上3C產品使用量增加,使得乾眼症有越來越年輕化的趨勢。

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美國食品與藥物管理局(U.S. Food and Drug Administration)審查藥物安全及效果之嚴格是世界有名的,今年卻率先通過一歐洲生產之心臟新藥LCZ696,比歐盟還快!令人意外。這藥主要是用來治療心衰竭用,可說是多年來心臟醫學界的一大突破,醫學教科書及治療準則恐怕又要改版了!

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「明天的氣力,今天就幫你準備好了!」這是許多人常聽到含有藥材成分的提神飲料廣告詞,如:保力達B、維士比,因取得方便加上味道香甜,經常被勞工朋友們當做「提神藥酒」飲用。 

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在食品科技日新月異的時代,因應消費者需求所開發的各類加工食品如雨後春筍般應運而生。廠商為了增加口感、美觀、延長保存期限且降低成本等目的,加入各類「磷酸鹽類」食品添加物,廣泛用於飲料(含奶精奶茶、三合一咖啡)、火鍋料(丸餃類)、加工肉品(香腸火腿等)、麵包(韓國麵包)、零食點心類、速食濃湯(沖泡式杯湯)中。

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